适合懒人的运动方式有哪些？

综合 2025-12-26 02:38:44 6344

适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答

2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博作者：邵婉云责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43　来源：健康中国微博大字体小字体分享到：

　　跑步嫌累，球类不会，懒人江津市某某人力咨询专卖店健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开始运动，运动方江津市某某人力咨询专卖店总有那么多自我“劝退”的适合式理由。

　　别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方

　　图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~

　　总有一款适合你！

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟

运动方

　　策划：李天舒王宁

运动方

　　编辑：王成凤王珺珂

运动方

更多精彩内容请进入健康·生活频道

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。

短剧培训班，正在收割爸妈的养老钱

抖音攻，美团守，即时零售下半场

中马举行海上问题双边对话首次会议

抖音攻，美团守，即时零售下半场

看不见的“沉默杀手” 这些地方要当心！

西安最美秦岭盘山路，一脚油门就到！全长42公里，景美看点多

尼日利亚一辆油罐车爆炸至少94人死亡

土耳其外长与哈马斯政治局成员会晤讨论加沙局势

友情链接

本站的部分内容来源于互联网，如不慎侵犯到您的权益，请联系我们，我们会在36小时内删除。